Sa stim sa recunoastem semnalele de avertizare.
Sa presupunem ca aveti o slabiciune la care nu stiti sa rezistati : iubiti prea mult alcoolul, sau femeile, aveti tendinta sa-i calomniati pe altii, sa va cheltuiti banii in cumparaturi inutile, sa va distrati atunci cind ar trebui sa lucrati, sau orice altceva. Straduiti-va sa gasiti in voi semnalele care anunta venirea tentatiei . Aceste semnale sunt mereu aceleasi si trebuie luate in considerare ca avertismente.
De aceea trebuie sa cautati in trecutul vostru ocaziile in care aceasta slabiciune s-a manifestat si semnele care au precedat-o. Veti gasi probabil avertismentul care era reprezentat de o crispare in plexul solar, sau o stare de rau, sau un gind, sau o imagine care vi se prezinta in functie de persoana respectiva; trebuie deci cautate. Cind veti descoperi aceste semnale avertizoare, veti putea deveni stapini pe situatie fiindca, de indata ce ele apar, stiti ca trebuie sa deveniti atent , vigilent. Dar pentru aceasta trebuie sa fiti liber si nu sclavul unor activitati absorbante care va zapacesc si va impiedica sa aruncati o privire in voi insiva.