Oamenii sunt ingrati fata de Creator, ingrati fata de intreaga natura si chiar unii fata de altii. Ei nu cunosc faptul ca gratitudinea, recunostiinta sunt forte necunoscute care dezintoxica organismul si neutralizeaza otravurile.
Faceti acest exercitiu: incercati sa multumiti intreaga zi. Da, toata ziua, repetati: "Multumesc... multumesc... multumesc...". Veti spune: dar ne vom pierde timpul! Din contra, in acest moment veti cistiga! Prima sarcina a discipolului care doreste sa se perfectioneze este sa invete recunostiinta pentru ca in aceasta maniera va obtine intr-o zi cheia transformarii materiei, a propriei sale materii.