Prepararea: In mare parte, uleiurile de
plante se prepara in modul urmator: se pun doi pumni de flori sau plante
intregi taiate marunt intr-o sticla, umpland-o pana la gat (fara a le indesa),
iar deasupra se toarna ulei de masline, de porumb sau dovleac, presate la rece
(preparare industriala), astfel ca untdelemnul sa depaseasca cu doua degete
plantele. Se pun sticlele vreme de 14 zile afara, la soare, sau in apropierea
sobei de gatit.
(Hypericum perforatum)
Mod de preparare: florile
de sunatoare culese pe soare se pun intr-o sticla si se acopera cu untdelemn.
Bine inchise, sticlele se pun la soare sau in bucatarie, langa soba de gatit.
Dupa catva timp, untdelemnul se coloreaza in rosu. La doua saptamani implinite,
se filtreaza lichidul printr-un tifon, se preseaza bine plantele, ca sa-si lase
esenta, se pune uleiul de sunatoare in sticle de culoare inchisa.
Bolile pe care le vindeca: uleiul de sunatoare
nu trebuie sa lipseasca din nici o casa. Se prepara usor si e valabil doi ani. Se foloseste cu mult
succes in urmatoarele cazuri: rani
deschise (plagi), luxatii recente, inflamatii
ale glandelor si ganglionilor , obraz
iritat, dureri de
spate si sale, sciatica,
reumatism, spondiloza, arsuri de
soare, dureri de burta la copii (se unge pantecul cu ulei), orice afectiuni ale
pielii.
Mod de intrebuintare: se maseaza locul dureros cu ulei, pana ce patrunde
adanc in piele.
Uleiul de musetel
(Matricaria chamomilla)
Mod de preparare: se culeg florile de musetel pe soare. Se pun intr-o
sticla mai mica, se acopera cu untdelemn de masline presat la rece. Bine
astupata, sticla se pune la soare, vreme de 14 zile. Se strecoara, se pastreaza
la frigider.
Bolile pe care le vindeca: inca din
Antichitate, uleiul de musetel se folosea pentru vindecarea nevralgiilor si a mancarimilor pielii, a reactiilor
alergice, a durerilor de urechi, a hemoroizilor, a scrantelilor, pentru
ingrijirea tenului.
Mod de intrebuintare: se ung locurile cu probleme si se maseaza
incetisor. Contra durerilor de urechi, se pun cu pipeta picaturi de ulei
incalzit, in conductul auditiv.
Uleiul de cimbru
(Thymus serpyllum)
Mod de preparare: inflorescentele plantei se culeg la pranz, pe soare
puternic, se pun in sticle, se acopera cu untdelemn. Se lasa 14 zile la soare
sau la loc cald.
Bolile pe care le vindeca: lovituri,
scleroze multiple, paralizia membrelor, imbolnaviri ale muschilor, reumatism.
Mod de intrebuintare: se maseaza locurile bolnave cu ulei de
cimbru.
Uleiurile - un medicament
impotriva multor boli
Uleiurile
Atlantidei
Din cele mai vechi timpuri pina in zilele noastre
s-au pastrat retete populare de aromoterapie. Acest lucru nu este intimplator.
Mirosul (cel mai vechi dintre simturi) este dezvoltat la om de zece ori mai
mult decit simtul gustativ.
Se stie ca inca in timpul legendarei Atlantida se
urmau tratamente cu ajutorul aromelor; arome au fost descoperite si in
piramidele egiptene.
Actionind asupra mirosului se pot obtine niste
efecte neasteptate in terapie. Pentru ca aromele actioneaza in acelasi timp la
nivel fizic, emotional, mental si astral. Avem astfel toate datele pentru a
dovedi ca aceasta metoda de tratament este foarte serioasa.
Uleiuri si tratamente
In terapie pot fi folosite doar uleiurile naturale
volatile. Acestea au inceput sa fie utilizate cu aproximativ 5.000 de ani in
urma. Uleiurile volatile sint hormonii plantelor. In esenta, aromele de uleiuri
volatile sint acelea cu care ne putem desfata, inspirind mirosul placut al
uneia sau al altei plante. Producerea uleiurilor eterice este o arta deosebita
si cere o munca foarte migaloasa.
Fiecare ulei are sfera sa de aplicare, chiar daca
exista si efecte comune: unele uleiuri au efecte calmante, altele - tonifiante,
o alta categorie creste pofta de mincare, iar altele trezesc dorinta sexuala.
Astfel, vanilia si ginsengul chinezesc cresc sexualitatea femeilor, iar aromele
de levantica si menta ajuta la inlaturarea stresului. Aromele multor plante
cunoscute de noi drept mirodenii cresc pofta de mincare (uleiul de scortisoara,
ghimbir, semintele de ardei si cuisoarele). Actiunea lor terapeutica nu se
limiteaza la asta. Sint putini cei care stiu ca aroma uleiului de scortisoara
sau busuiocul va ajuta sa scapati de raceala si gripa. Aroma de busuioc este
folosita in tratarea tulburarilor digestive, impotriva stresului, depresiei si
insomniei.
Uleiul de marar ajuta in cazuri de cistita, greata,
tulburari digestive, boli de piele. Uleiul de ghimbir este un mijloc tonifiant
care se foloseste in crampele intestinale si dereglarile digestive. Lamiia
stimuleaza sistemul limfatic.
Multe uleiuri sint folosite ca antiseptice, cum ar
fi de exemplu uleiul de trandafir, eucalipt, levantica. Unele uleiuri eterice
au un spectru destul de larg de actiuni terapeutice. Astfel, aroma de levantica
este calmanta, se foloseste pentru inlaturarea stresului, ajuta in cazurile de
migrena si insomnie, actioneaza ca antiseptic. Menta este folosita impotriva
racelii, impotriva mincarimilor, este un foarte bun mijloc expectorant,
improspateaza respiratia si glasul, contribuie la digestie, ajuta in starile
febrile si in cazurile de greturi, inlatura oboseala si durerea de cap,
migrena, tensiunea nervoasa si stresul, durerile musculare, durerile provocate
de luxatii, ajuta in cazurile de reumatism si lumbago. Uleiul de trandafir se
foloseste in bolile sistemului reproductiv si ca mijloc antiinflamator, in
acelasi timp acesta tonificind si pielea.
Rozmarinul fortifica sistemul nervos central,
imbunatateste circulatia singelui, are o actiune vitalizanta asupra pielii si a
parului, se foloseste in cazurile de artrita si reumatism. Iar uleiul volatil
din arborele de ceai are un efect antibacteriologic, stimuleaza sistemul imunitar,
se foloseste pentru inhalatiile impotriva tusei si bolilor de piept.
Muscata normalizeaza echilibrul hormonal si
intareste sistemul imunitar. Eucaliptul este folositor in bronsite. In cazul
batailor de inima si al unei respiratii foarte agitate, de asemenea pentru
inlaturarea stresului se foloseste ginsengul chinezesc. Uleiul de musetel
elimina durerile menstruale, ajuta in cazurile de colici la copii si in
cazurile de procese inflamatoare interne. O actiune antibacteriologica
puternica are si uleiul din arborele de ceai. Herpesul in faza incipienta
trebuie uns cu ulei de lamiie.
Uleiurile pot fi folosite atit separat, cit si
combinate. Exista retete speciale de aromoterapie care amintesc retetele de
fitoterapie, unde se folosesc citeva picaturi din trei-patru uleiuri in
proportii bine determinate pentru tratarea unor boli concrete. In cazul
aromoterapiei trebuie luata in consideratie tolerabilitatea individuala la una
sau alta dintre arome. De aceea, ca si orice alt preparat terapeutic, aromele
sau combinatiile dintre ele trebuie recomandate de medic.
Aromoterapia este contraindicata pentru femeile
insarcinate, pentru cei suferinzi de epilepsie, reactii alergice,
intolerabilitate individuala.
In cazul unei tensiuni ridicate nu trebuie folosite
uleiurile volatile de rozmarin, salvie, cimbrisor. Pielea poate fi iritata de
uleiul de busuioc, de frunzele de ardei, fenicul, de uleiul de lamiie, de
semintele de ardei sau de cuisoare, de menta sau de arbore de ceai. Aromele nu
sint indicate a fi folosite o perioada indelungata de timp. Trebuie sa mai
aveti in vedere un lucru: uleiurile volatile neutralizeaza actiunea
homeopatiei.
Aromoterapia impotriva stresului
Pe ce se bazeaza actiunea aromoterapiei? Centrii
mirosului la om se gasesc in partea creierului care raspunde pentru sfera
emotionala. De aceea toate mirosurile au o oarecare conotatie emotionala, ele
trezesc senzatii placute sau neplacute. In natura nu exista un miros la care sa
fim indiferenti. Acesta este si principiul de baza al aromoterapiei. Este cunoscut
faptul ca adesea cauza unei boli este stresul cronic, totul isi are originea in
sfera emotionala. In timpul aromoterapiei nu trebuie sa lasati stresul sa se
transforme intr-o boala.
Aromoterapia poate fi folosita cu succes si in boli
de natura cardiovasculara, respiratorie, digestiva, endocrina, alaturi de alte
metode de tratament. Trebuie ca in timpul tratamentului sa se actioneze nu
numai asupra organului bolnav, ci si in sfera emotionala. Aromoterapia nu numai
ca echilibreaza starea emotionala, ci scade si tensiunea nervoasa, armonizeaza
activitatea si elimina inhibitia sistemului nervos central.
Exista cazuri in care aromoterapia constituie unica
metoda de tratament? Atita timp cit nu exista schimbari drastice in organism,
ci numai tulburari in reglarea functiilor lui, se poate folosi cu succes numai
aromoterapia. De exemplu, in cazurile de insomnie provocata de oboseala de
foarte mare ajutor va sint uleiurile din melisa, menta, lamiie, salvie si
levantica. Migrena provocata de schimbarile vremii se trateaza cu ulei de
busuioc, musetel, eucalipt, levantica. In cazurile de hipertensiune se
foloseste melisa. Datorita proprietatilor terapeutice unice, uleiurile volatile
au o actiune binefacatoare asupra pielii, circulatiei sangvine, muschilor si articulatiilor.
Aromoterapia este o portita de scapare pentru cei
care nu tolereaza unele medicamente. Foarte bine este primita aromoterapia de
catre copiii de virsta scolara. Prescolarilor insa aromoterapia le este
interzisa.
Cum se folosesc uleiurile in tratamente
Cea mai simpla metoda de folosire este sa
deschideti flaconul cu ulei si sa mirositi. Puteti pune putin ulei pe un tampon
de vata umezit in prealabil sau puteti picura citeva picaturi de ulei pe perna
(mirosul va rezista foarte mult). Uleiul poate fi adaugat in candela sau poate
fi pulverizat prin camera. Pentru aceasta se pun intr-un pulverizator citeva
picaturi de ulei si se adauga apa. Se poate folosi un medalion aromat - un mic
vas de ceramica in care ati pus citeva picaturi de ulei se pune la git pe post
de bijuterie.
In cazurile de raceala sau boli de piele, in cazul
in care aveti probleme ale cailor respiratorii sau dureri de cap sint
recomandate inhalatiile (intr-un vas cu apa fierbinte se adauga citeva picaturi
de ulei).
Uleiurile volatile se folosesc si pentru a face
gargara. Pentru a pregati solutia pentru gargara dizolvati intr-o lingura de
spirt doua-patru picaturi de ulei, dupa care adaugati totul intr-un pahar cu
apa calduta.
Medicii spun ca si uzul extern al uleiurilor
volatile se incadreaza tot in aromoterapie. Inainte de a folosi extern un ulei
sau altul trebuie sa faceti un test al pielii, pentru a vedea care este reactia
organismului la acel ulei: picurati ulei la incheietura cotului si observati
care este reactia in zece ore.
La metodele de uz extern trebuie adaugate baile,
masajele, frectiile si compresele. Uleiul se adauga in baie (sase-opt picaturi
la 200 de litri de apa), iar apa trebuie sa fie calduta. Aceasta baie trebuie
sa dureze intre 5 si 30 de minute. Dupa baie nu va clatiti pina a doua zi. Cu
uleiuri se fac si masaje si frectionari in durerile musculare, dureri ale
articulatiilor. Pentru acest masaj se adauga una-cinci picaturi de ulei volatil
intr-o lingura de ulei vegetal (de masline). Pentru frectionari ca baza se
foloseste alcoolul sanitar amestecat cu ulei volatil.
Compresele se fac in felul urmator: trei-cinci
picaturi de ulei volatil se pun pe o pinza umezita cu putina apa si se aplica
pe locul afectat de boala.
